たかゆきかしま

ホメオスタシスとは、生体が外的要因に左右されずに、心身の状態を一定に保とうとする機能のことです。例えば、体温や心拍数などを適切な範囲に調整することがホメオスタシスの働きです。 コーアクティブ・コーチングでは、ホメオスタシスは心理的な作用とし...

発見とは、コーチングの目的や価値について、コーチとクライアントの間で共通の理解を持つことです。発見の段階では、コーチはクライアントに以下のような質問を投げかけます。 コーチングを受ける理由は何ですか？コーチングで達成したい目標は何ですか？コ...

コーチングを始めるにあたって、導入セッションは非常に重要なステップです。導入セッションでは、コーチとクライアントが信頼関係を築き、コーチングの目的や価値について一致を図ります。導入セッションで注意したいことは、以下のような点があります¹²。...

コーチングの真実を語ることとは、コーチとクライアントが互いに本音で話し合い、クライアントの本質的な変化や成長を促すことです。 コーチングの真実を語ることには、以下のようなメリットがあります。 自分の気持ちや考えを言語化し、整理することができ...

コーチングの信頼とは、コーチとクライアントが互いに尊重し、安心し、オープンになれる関係のこと。 信頼関係は、コーチングの効果を高めるために必要な要素です。信頼関係があると、クライアントはコーチに対して自分の本音や悩み、目標や夢などを話すこと...

コーアクティブの基礎とコーチングの環境を守秘義務についてお話ししたいと思います。😊。コーアクティブ・コーチングとは、コーチとクライアントが協働的に関係を築き、クライアントの本質的な変化や成長を促進するコーチングの方法です。 コーアクティブ・...

コーチングの環境とは、コーチングのプロセスが円滑に進むために必要な条件や要素のことです。コーアクティブ・コーチングでは、以下のような環境が重要とされています¹²。 安全性: コーチングの環境は、クライアントが自分の本音や感情を表現できる安全...

コーアクティブ・ウエイとは、コーアクティブ・コーチングの理念とツールを、コーチング以外の分野にも応用することです。コーアクティブ・コーチングは、人はもともと創造力と才知にあふれ、欠けるところのない存在であるという信念に基づいて、クライアント...

コーアクティブ・モデルにおけるコーチの役割は、クライアントが自分の人生において充実感、均衡、過程を高めることを目指すことです。具体的には、コーチは以下のようなことをします。 クライアントの夢や願望を明確化し、それに沿った目標や結果を得られる...

コーアクティブコーチングの意図的な協同関係とは、コーチとクライアントが対等で信頼し合い、共に学び、成長し、目標に向かって行動する関係のことです¹。この関係は、コーチがクライアントの創造性や才知、欠けるところのない存在であることを認め、クライ...