ビジネスコーチングの場面で自己変革を促すための有効な質問を以下に示します。これらの質問はクライアントに考えさせ、気づきを促すことを目的としています。
- 話の掘り下げ:
- 今の答え以外に考えられることはありますか？
- 具体化:
- それは具体的に言うとどういうことですか？
- 仮定:
- 例えば現状が違っていれば答えはどのように変わっていたと思いますか？
- 現況の制限の把握と拡大:
- 問題解決で障害になっていること、制限されていることは？
- もし、制限がなくなれば解決できますか？
- 問題解決後の未来へ意識を向ける:
- 問題解決・目標を達成するために何をすれば良いと考えますか？
- 現状の数値化:
- 問題解決・目標達成を100％とすると現在は何％くらいですか？
- 問題解決後の未来を想像させる:
- 問題解決・目標達成後の自分はどうなっていると思いますか？
- 客観的視点で考えてもらう:
- 現在の状況を客観的に見た時、問題はどこにあり、それを解決するには何をすれば良いと思いますか？
- 深層にある本音を聞き出す:
- 現在の悩みの本当の原因はどこにあると思いますか？
- 問題解決後の未来は心から望む理想の未来ですか？
- 思い込みからの解放:
- 今、行動を制限している原因は何ですか？
- なぜ、自分にはできないと思いますか？
- もし、自分がすべて実現可能な状況なら問題解決は可能だと思いますか？
