コーアクティブ・コーチングの実践例

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コーアクティブ・コーチングの実践例としては、以下のようなものがあります。

①「あなたが今抱えている課題は何ですか?」と質問し、クライアントが自分のセッションの目標を明確にします。

②「あなたがその課題を解決したら、どんな状態になりたいですか?」と質問し、クライアントが自分の理想のビジョンを描きます。

③「あなたがそのビジョンに近づくために、今できることは何ですか?」と質問し、クライアントが自分の現状とのギャップを認識します。

④「あなたがそのギャップを埋めるために、どのような行動をとれば良いと思いますか?」と質問し、クライアントが自分のアクションプランを策定します。

⑤「あなたがそのアクションプランを実行するために、どのようなサポートが必要ですか?」と質問し、クライアントが自分のリソースやモチベーションを確認します。

⑥「あなたがそのアクションプランを実行したら、どのようにフィードバックを得ますか?」と質問し、クライアントが自分の成果や学びを評価します。

コーアクティブ・コーチングは、クライアントとコーチが協力して目標達成を進めるプロセスを強調することで、持続可能な変化や成長を促進する有力なコーチングアプローチの一つです。

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